Талассотерапия является одним из самых полезных видов отдыха. В нём сочетаются пребывание в уютной, изысканной гостинице с возможностью поправить здоровье, избавиться от стрессов, лишнего веса, целлюлита и бессонницы, повысить жизненный тонус и значительно" обновить" свой организм. Врачи дают следующее определение талассотерапии: это использование морской воды, морских лечебных грязей, водорослей, песка и морского климата в лечебных и профилактических целях. В основе талассотерапии лежат бальнеологические методы лечения (массажные души, ванны, грязе- и водорослелечение. Наряду с этим используется ручные массажи, гимнастика, диетическое питание, лимфатический дренаж, электропроцедуры, косметические процедуры).
Водные процедуры проводятся только на базе морской воды, подогретой до температуры 32-35 при которой она становится действительно целебной. Дезинфекционные средства добавляются только в общий бассейн. Морская вода хранится в резервуарах до 48 часов и никогда не используется повторно.
Из этого следует, что талассотерапия возможна только на море!!!
Минимальный курс 1 неделя. Рекомендуемый курс 10-14 дней.
Противопоказания: острые инфекционные заболевания, острые воспалительные заболевания, некоторые кожные заболевания (дерматиты, грибковые заболевания), некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь II и III стадий), онкологические заболевания.
Центры талассотерапии действуют во Франции на Лазурном берегу, в Израиле и Иордании, на Бали. При этом недельная поездка во Францию, включающая курс талассотерапии, перелет и скромное размещение обойдется не дешевле двух с половиной тысяч долларов.
Бали надо выбирать с учетом сезона дождей, иначе поплавать в море вам не удастся, а это уже усложняет задачу - и отдохнуть, и накупаться, и подлечиться.
В Израиле своя специфика - сероводородные ванны и горячие минеральные источники, за что и приходится 'доплачивать' - недельный курс стоит там от тысячи долларов. Вообще сейчас обстановка на Земле обетованной не благоприятная - ради собственной безопасности лучше повременить с посещением знаменитых курортов на Мертвом море.
Выбрав Тунис, между процедурами и купаниями вы сможете увидеть памятники античности (развалины Карфагена и Колизей), старинные арабские кварталы с маленькими кофейнями, лунные ландшафты, где Джордж Лукас снимал знаменитые 'Звездные войны'. Хотя в местном Кайруане находится главная мусульманская святыня Африки - мечеть Сиди Окба (VII в), являющаяся местом стечения паломников всего Средиземноморья, в отличие от других арабских стран тунисцы вполне терпимо относятся к употреблению алкоголя.
А вы пробовали?